Vitamina A

Los que más tienen		[RE/100gr.]
	Aceite de pescado, hígado de bacalao	30000
	Pavo, hígado, todas las clases, cocinado, hervido a fuego lento	22600
	Pavo, hígado, todas las clases, crudo	21702
	Ternera, carnes varias y subproductos, hígado, cocinado, estofado	21145
	Ternera, carnes varias y subproductos, hígado, cocinado, frito en sarten	20074
	Pato, doméstico, hígado, crudo	11984
	Ternera, carnes varias y subproductos, hígado, crudo	11707
	Pavo, todas las clases, menudillos, cocinado, hervido a fuego lento, con algo de grasa	10737
	Vacuno, carnes varias y subproductos, hígado, cocinado, estofado	9442
	Oca, hígado, cruda	9309
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Los que menos tienen		[RE/100gr.]
	Toping para postres, en polvo	0
	Huevo, clara, deshidratado, powder, glucosa reducida	0
	Leche, desgrasada, líquida, 2% de grasa, reforzada con proteínas, con vitamina A añadida	0
	Huevo, clara, deshidratado, flakes, glucosa reducida	0
	Sucedáneo de leche, líquido, con aceite laúrico	0
	Huevo, clara, cruda, congelada	0
	Nata agria, imitación, fermentada	0
	Huevo, clara, deshidratada	0
	Huevo, clara, crudo, fresco	0
	Yogur, chocolate, sin grasa	0
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