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Los que más tienen[mg/100gr.]
Aceite, gremen de trigoAceite, gremen de trigo149.4
Cereales listos para comer, Ralston copos de salvado enriquecidosCereales listos para comer, Ralston copos de salvado enriquecidos80.5
Barras formuladas, LUNA BAR, frutos secos sobre chocolateBarras formuladas, LUNA BAR, frutos secos sobre chocolate64.3
Aceite, vegetal, avellanaAceite, vegetal, avellana47.2
Cereales, KASHI HEART TO HEART, Harina de avena instantánea, Raisin Spice, secosCereales, KASHI HEART TO HEART, Harina de avena instantánea, Raisin Spice, secos46.9
Cereales, KASHI HEART TO HEART, Harina de avena instantánea, manzana y canela, secosCereales, KASHI HEART TO HEART, Harina de avena instantánea, manzana y canela, secos46.9
Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, Multi-Grain CheeriosCereales listos para comer, GENERAL MILLS, Multi-Grain Cheerios46.6
Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGGCereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG'S Complete salvado de trigo Flakes46.4
Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGGCereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG'S PRODUCT 1945
Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, TOTAL copos de maízCereales listos para comer, GENERAL MILLS, TOTAL copos de maíz45
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Los que menos tienen[mg/100gr.]
Suero de leche, ácido, líquidoSuero de leche, ácido, líquido0
Yogur, natural, skim Leche, 5,7 gramos de proteina por cada 100 gramosYogur, natural, skim Leche, 5,7 gramos de proteina por cada 100 gramos0
Huevo, clara, crudo, frescoHuevo, clara, crudo, fresco0
Huevo, clara, deshidratado, powder, glucosa reducidaHuevo, clara, deshidratado, powder, glucosa reducida0
Huevo, clara, deshidratado, flakes, glucosa reducidaHuevo, clara, deshidratado, flakes, glucosa reducida0
Leche, en lata, evaporada, sin grasaLeche, en lata, evaporada, sin grasa0
Leche, en polvo, sin grasa, normal, sin vitamina A añadidaLeche, en polvo, sin grasa, normal, sin vitamina A añadida0
Suero de leche, ácido, secoSuero de leche, ácido, seco0
Leche, en polvo, sin grasa, normal, con vitamina A añadidaLeche, en polvo, sin grasa, normal, con vitamina A añadida0
Suero de leche, dulce, líquidoSuero de leche, dulce, líquido0
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