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PUNTOS
TOTALES
woman13.8
man9.4
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goose.png
doméstico

Oca, doméstica, carne y piel, cocinada, asada

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

305
PUNTOS
ENERGÍA
women13.3
man11.7
24

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2109
 
Leucina
1988
 
Lisina
1232
 
Valina
1183
 
Isoleucina
1123
 
Treonina
1055
 
Fenilananina
608
 
Metionina
332
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women54.7
man44.9
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

10
 
Monoinsaturadas
7
 
Saturadas
3
 
Poliinsaturadas
91m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

329
[7%]
Potasio
270
[22%]
Fósforo
70
[4%]
Sodio
22
[4%]
Magnesio
13
[1%]
Calcio
3
[9%]
Hierro
3
[10%]
Zinc
264u
[7%]
Cobre
23u
[0%]
Manganeso
22u
[29%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
9.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

67
[12%]
Colina
4
[30%]
Niacina
2
[3%]
Alfa-tocoferol
2
[31%]
Ácido pantoténico
370u
[15%]
Piridoxina
323u
[29%]
Riboflavina
77u
[7%]
Tiamina
21u
[3%]
Retinol
5u
[4%]
Filoquinona
2u
[1%]
Folatos, DFE
2u
[1%]
Folatos, comida
2u
[1%]
Folatos (total)
0u
[10%]
Cianocobalamina
0u
 
Colecalciferol
0u
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
9.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

9
 
Betaína
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno