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healnut.com: Información nutricional: Carne de pato
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PUNTOS
TOTALES
woman10.6
man7.9
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duck_meat.png
doméstico

Pato, doméstico, carne y piel, cocinado, asado

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

337
PUNTOS
ENERGÍA
women14.7
man13
13

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1486
 
Lisina
1465
 
Leucina
938
 
Valina
872
 
Isoleucina
773
 
Treonina
752
 
Fenilananina
475
 
Metionina
232
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women41.3
man33.9
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

84m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

204
[4%]
Potasio
156
[12%]
Fósforo
59
[3%]
Sodio
16
[3%]
Magnesio
11
[1%]
Calcio
3
[9%]
Hierro
2
[7%]
Zinc
227u
[6%]
Cobre
20u
[27%]
Selenio
19u
[0%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
7.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

50
[9%]
Colina
5
[34%]
Niacina
1
[22%]
Ácido pantoténico
700u
[1%]
Alfa-tocoferol
269u
[24%]
Riboflavina
180u
[8%]
Piridoxina
174u
[16%]
Tiamina
63u
[9%]
Retinol
6u
[2%]
Folatos, DFE
6u
[2%]
Folatos, comida
6u
[2%]
Folatos (total)
5u
[4%]
Filoquinona
0u
[8%]
Cianocobalamina
0u
 
Colecalciferol
0u
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
8.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

7
 
Betaína
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína