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healnut.com: Información nutricional: Menudillos de pollo
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PUNTOS
TOTALES
woman18.7
man14.6
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chicken_giblets.png

Pollo, capón, menudillos, crudos

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

130
PUNTOS
ENERGÍA
women5.7
man5
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1496
 
Leucina
1346
 
Lisina
1007
 
Valina
927
 
Isoleucina
841
 
Fenilananina
826
 
Treonina
452
 
Metionina
217
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women39.7
man32.6
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

292m
 
Colesterol
50m
[3%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
1.6

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

226
[5%]
Potasio
207
[17%]
Fósforo
77
[4%]
Sodio
18
[4%]
Magnesio
10
[1%]
Calcio
6
[21%]
Hierro
3
[14%]
Zinc
268u
[7%]
Cobre
163u
[3%]
Manganeso
55u
[74%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
14.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

18
[12%]
Ácido ascórbico
7
[50%]
Niacina
4
[625%]
Retinol
4
[72%]
Ácido pantoténico
1
[102%]
Riboflavina
470u
[20%]
Piridoxina
394u
[99%]
Folatos, DFE
394u
[99%]
Folatos, comida
394u
[99%]
Folatos (total)
97u
[9%]
Tiamina
13u
[324%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
63.2