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healnut.com: Información nutricional: Leche de vaca
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PUNTOS
TOTALES
woman10.8
man2.1
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cow_milk.png
Bajo en sodio

Leche, baja en sodio, líquida

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

61

PUNTOS
ENERGÍA
women2.7
man2.3
68

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

304
 
Leucina
246
 
Lisina
207
 
Valina
188
 
Isoleucina
150
 
Fenilananina
140
 
Treonina
78
 
Metionina
44
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women6.7
man5.5
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

14m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

253
[5%]
Potasio
101
[7%]
Calcio
86
[7%]
Fósforo
5
[1%]
Magnesio
3
[0%]
Sodio
380u
[2%]
Zinc
50u
[0%]
Hierro
10u
[0%]
Cobre
4u
[0%]
Manganeso
2u
[3%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
2.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

16
[3%]
Colina
900u
[1%]
Ácido ascórbico
304u
[6%]
Ácido pantoténico
105u
[10%]
Riboflavina
80u
[0%]
Alfa-tocoferol
43u
[0%]
Niacina
34u
[1%]
Piridoxina
28u
[4%]
Retinol
20u
[2%]
Tiamina
5u
[1%]
Folatos, DFE
5u
[1%]
Folatos, comida
5u
[1%]
Folatos (total)
1u
 
Colecalciferol
1u
[5%]
Ergocalciferol
0u
[9%]
Cianocobalamina
0u
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
2.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

7u
 
Betacaroteno
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína