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healnut.com: Información nutricional: Palitos
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PUNTOS
TOTALES
woman16.5
man12.5
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frito/a

Restaurante, familiar, palitos de mozzarella frita

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

15
38
2
2
19
24

PUNTOS
FIBRA
women7.2
man4.7

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

329
PUNTOS
ENERGÍA
women14.3
man12.7
22

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1403
 
Leucina
1132
 
Valina
992
 
Lisina
800
 
Fenilananina
721
 
Isoleucina
546
 
Treonina
332
 
Metionina
205
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women32.4
man26.6
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

850m
 
Maltosa
450m
 
Glucosa
300m
 
Galactosa
260m
 
Lactosa
220m
 
Sucrosa
130m
 
Fructosa
PUNTOS
CARBOs
1.7

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

4
[26%]
Total omega 6
559m
[35%]
Total omega 3
33m
 
Colesterol
PUNTOS
AGE
30.5

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

794
[40%]
Sodio
348
[23%]
Calcio
322
[26%]
Fósforo
115
[2%]
Potasio
22
[4%]
Magnesio
2
[8%]
Zinc
660u
[2%]
Hierro
264u
[5%]
Manganeso
74u
[2%]
Cobre
13u
[18%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
13.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

1
[2%]
Alfa-tocoferol
817u
[6%]
Niacina
400u
[8%]
Ácido pantoténico
183u
[17%]
Riboflavina
89u
[13%]
Retinol
81u
[7%]
Tiamina
59u
[2%]
Piridoxina
23u
[19%]
Filoquinona
1u
[23%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
10.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

5
 
Gamma-tocoferoles
2
 
Delta-tocoferoles
90u
 
Beta-tocoferoles