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healnut.com: Información nutricional: Palitos
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PUNTOS
TOTALES
woman16.5
man12.2
+info
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sticks.png
de/con queso

APPLEBEE'S, palitos de mozzarella

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

15
39
3
2
18
23

PUNTOS
FIBRA
women7.6
man5
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

320
PUNTOS
ENERGÍA
women13.9
man12.3
25
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1409
 
Leucina
1017
 
Lisina
911
 
Valina
842
 
Fenilananina
717
 
Isoleucina
575
 
Treonina
335
 
Metionina
200
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women32.6
man26.8
100
+ info

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

800m
 
Maltosa
690m
 
Glucosa
520m
 
Lactosa
360m
 
Sucrosa
210m
 
Galactosa
170m
 
Fructosa
PUNTOS
CARBOs
2.1
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

4
[24%]
Total omega 6
504m
[32%]
Total omega 3
31m
 
Colesterol
PUNTOS
AGE
27.5
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

793
[40%]
Sodio
328
[22%]
Calcio
303
[24%]
Fósforo
101
[2%]
Potasio
20
[4%]
Magnesio
2
[8%]
Zinc
490u
[2%]
Hierro
212u
[4%]
Manganeso
66u
[2%]
Cobre
17u
[22%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
13
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

1
[2%]
Alfa-tocoferol
627u
[4%]
Niacina
187u
[17%]
Riboflavina
60u
[5%]
Tiamina
38u
[2%]
Piridoxina
22u
[19%]
Filoquinona
1u
[24%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
10.5
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

5
 
Gamma-tocoferoles
2
 
Delta-tocoferoles
90u
 
Beta-tocoferoles