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healnut.com: Información nutricional: Nabo
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Raíces
Nabo
PUNTOS
TOTALES
13.1
5.6
+info
Nabo de la pradera, crudo (Indios de las Grandes Llanuras del Norte)
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
3
61
8
28
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
32
21.1
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
156
PUNTOS
ENERGÍA
6.8
6
47
+info
Hidratos de carbono [gr/100 gr.]
420m
170m
160m
70m
0
0
PUNTOS
CARBOs
0.6
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
156
[3%]
130
[9%]
63
[13%]
31
[2%]
5
[0%]
1
[4%]
370u
[1%]
266u
[5%]
53u
[1%]
15u
[20%]
PUNTOS
MINERAL.
5.9
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
6
[4%]
5
[1%]
1
[8%]
470u
[20%]
178u
[16%]
90u
[8%]
10u
[3%]
10u
[3%]
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
6.8
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
100u