foo

healnut.com: Información nutricional: Otros
Inicio Inicio
Alimentos
Alimentos
Nutrientes
Nutrientes
Recetas
Recetas
Cuentas
Cuentas
english version
PUNTOS
TOTALES
woman6.8
man5.7
+info
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
leaf_vegs.png
al vapor

Quinhuilla, al vapor (Indios de las Grandes Llanuras del Norte)

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

4
85
5
6

PUNTOS
FIBRA
women20.8
man13.7
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

48

PUNTOS
ENERGÍA
women2.1
man1.8
0
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1070
[23%]
Potasio
349
[23%]
Calcio
164
[33%]
Magnesio
56
[4%]
Fósforo
4
[0%]
Sodio
2
[31%]
Manganeso
1
[4%]
Hierro
610u
[2%]
Zinc
100u
[3%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
13.7
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

5
[3%]
Ácido ascórbico
623u
[4%]
Niacina
270u
[25%]
Riboflavina
232u
[10%]
Piridoxina
47u
[4%]
Tiamina
PUNTOS
VITAMIN.
9.2
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

6
 
Luteína+zeaxantina
2
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina