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healnut.com: Información nutricional: Barras
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PUNTOS
TOTALES
woman22.1
man10.8
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granola_bars.png

Aperitivos, bocados de granola, varios sabores

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

7
8
30
6
18
32

PUNTOS
FIBRA
women22.8
man15

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

451
PUNTOS
ENERGÍA
women19.6
man17.3
77

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

115
 
Leucina
77
 
Fenilananina
75
 
Lisina
73
 
Valina
65
 
Treonina
65
 
Isoleucina
23
 
Metionina
18
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women15.6
man12.8
20.5

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

285
[6%]
Potasio
216
[17%]
Fósforo
69
[14%]
Magnesio
41
[3%]
Calcio
33
[2%]
Sodio
2
[8%]
Zinc
2
[34%]
Manganeso
2
[5%]
Hierro
300u
[8%]
Flúor
247u
[6%]
Cobre
20u
[27%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
11.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

31
[6%]
Colina
3
[5%]
Alfa-tocoferol
2
[17%]
Niacina
450u
[9%]
Ácido pantoténico
200u
[0%]
Ácido ascórbico
199u
[18%]
Tiamina
146u
[13%]
Riboflavina
143u
[6%]
Piridoxina
38u
[10%]
Folatos, DFE
33u
[8%]
Folatos (total)
26u
[7%]
Folatos, comida
9u
[8%]
Filoquinona
7u
[0%]
Ácido fólico
2u
[0%]
Retinol
0u
[2%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
6.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

18
 
Fitosteroles (total)
82u
 
Luteína+zeaxantina
3u
 
Betacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Betaína