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healnut.com: Información nutricional: Maíz
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PUNTOS
TOTALES
woman12.7
man9.9
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corn_snacks.png
hidrogenado

Aperitivos, palomitas, para microondas, sabor normal (mantequilla), hechas con aceite parcialmente hidrigenado

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

9
3
10
30
48

PUNTOS
FIBRA
women39.6
man26.1

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

527
PUNTOS
ENERGÍA
women22.9
man20.3
3

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1028
 
Leucina
343
 
Valina
323
 
Fenilananina
263
 
Lisina
253
 
Isoleucina
218
 
Treonina
132
 
Metionina
51
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women18.9
man15.5
59.3

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

540m
 
Sucrosa
0
 
Galactosa
0
 
Fructosa
0
 
Glucosa
0
 
Lactosa
0
 
Maltosa
PUNTOS
CARBOs
0.4

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

4m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

771
[39%]
Sodio
234
[19%]
Fósforo
219
[5%]
Potasio
92
[18%]
Magnesio
20
[1%]
Calcio
2
[10%]
Zinc
2
[8%]
Hierro
782u
[16%]
Manganeso
190u
[5%]
Cobre
5u
[7%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
12.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

14
[3%]
Colina
2
[4%]
Alfa-tocoferol
2
[11%]
Niacina
282u
[6%]
Ácido pantoténico
164u
[7%]
Piridoxina
107u
[10%]
Tiamina
104u
[9%]
Riboflavina
15u
[4%]
Folatos (total)
15u
[4%]
Folatos, comida
15u
[4%]
Folatos, DFE
13u
[2%]
Retinol
4u
[4%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
4.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

16
 
Gamma-tocoferoles
6
 
Delta-tocoferoles
762u
 
Luteína+zeaxantina
300u
 
Betaína
140u
 
Beta-tocoferoles
116u
 
Criptoxantina
64u
 
Betacaroteno
5u
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Hidroxiprolina