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PUNTOS
TOTALES
woman11.6
man8.1
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chicken_fast_food.png
carne y piel

Comida rápida, Pollo Frito, contramuslo, Carne, Piel y empanado

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

18
50
20
11

PUNTOS
FIBRA
women2.4
man1.6

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

293
PUNTOS
ENERGÍA
women12.7
man11.3
18

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

0
 
Galactosa
0
 
Sucrosa
0
 
Maltosa
0
 
Lactosa
0
 
Glucosa
0
 
Fructosa
PUNTOS
CARBOs
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

8
 
Monoinsaturadas
6
 
Saturadas
5
 
Poliinsaturadas
101m
 
Colesterol
265m
 
Trans
12m
[1%]
Total omega 3
18m
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0.4

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

618
[31%]
Sodio
244
[5%]
Potasio
179
[14%]
Fósforo
27
[2%]
Calcio
21
[4%]
Magnesio
1
[5%]
Zinc
1
[3%]
Hierro
179u
[4%]
Cobre
145u
[3%]
Manganeso
23u
[31%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

57
[10%]
Colina
5
[37%]
Niacina
1
[24%]
Ácido pantoténico
270u
[1%]
Alfa-tocoferol
234u
[10%]
Piridoxina
208u
[19%]
Riboflavina
66u
[6%]
Tiamina
34u
[9%]
Folatos, DFE
25u
[6%]
Folatos (total)
25u
[4%]
Retinol
14u
[0%]
Ácido fólico
11u
[3%]
Folatos, comida
1u
[12%]
Cianocobalamina
0u
[1%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina E, añadida
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Filoquinona
PUNTOS
VITAMIN.
8.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Alfacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno