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healnut.com: Información nutricional: Pollo
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PUNTOS
TOTALES
woman13.1
man8.7
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chicken_fast_food.png
carne y piel

Comida rápida, Pollo Frito, muslo, carne y piel empanadas

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

267
PUNTOS
ENERGÍA
women11.6
man10.3
25

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

0
 
Galactosa
0
 
Fructosa
0
 
Glucosa
0
 
Lactosa
0
 
Maltosa
0
 
Sucrosa
PUNTOS
CARBOs
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

111m
 
Colesterol
13m
[1%]
Total omega 3
15m
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0.5

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

591
[30%]
Sodio
253
[5%]
Potasio
188
[15%]
Fósforo
24
[2%]
Calcio
22
[4%]
Magnesio
2
[7%]
Zinc
1
[3%]
Hierro
162u
[4%]
Cobre
130u
[3%]
Manganeso
26u
[35%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

67
[12%]
Colina
5
[37%]
Niacina
1
[24%]
Ácido pantoténico
330u
[1%]
Alfa-tocoferol
234u
[21%]
Riboflavina
227u
[9%]
Piridoxina
69u
[6%]
Tiamina
29u
[7%]
Folatos, DFE
22u
[3%]
Retinol
21u
[5%]
Folatos (total)
12u
[0%]
Ácido fólico
10u
[3%]
Folatos, comida
1u
[15%]
Cianocobalamina
0u
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína