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healnut.com: Información nutricional: Pollo
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PUNTOS
TOTALES
woman13.7
man10.4
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chicken_fast_food.png
carne y piel

POPEYES, Pollo Frito, Suave, contramuslo, carne y piel empanadas

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

313
PUNTOS
ENERGÍA
women13.6
man12
18

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1134
 
Leucina
807
 
Lisina
711
 
Fenilananina
678
 
Valina
614
 
Treonina
546
 
Isoleucina
269
 
Metionina
142
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women40.4
man33.2
85.1

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

2
[13%]
Total omega 6
108m
 
Colesterol
121m
[8%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
10.5

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

595
[30%]
Sodio
256
[5%]
Potasio
162
[13%]
Fósforo
20
[1%]
Calcio
20
[4%]
Magnesio
1
[5%]
Zinc
1
[3%]
Hierro
124u
[2%]
Manganeso
72u
[2%]
Cobre
26u
[35%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

6
[40%]
Niacina
1
[25%]
Ácido pantoténico
242u
[10%]
Piridoxina
233u
[21%]
Riboflavina
97u
[9%]
Tiamina
27u
[4%]
Retinol
1u
[12%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
17.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

488u
 
Hidroxiprolina