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healnut.com: Información nutricional: Pollo
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PUNTOS
TOTALES
woman16
man11.6
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carne y piel

KENTUCKY FRIED CHICKEN, Pollo Frito, ORIGINAL RECIPE, muslo, carne y piel empanadas

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

239
PUNTOS
ENERGÍA
women10.4
man9.2
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1344
 
Leucina
957
 
Lisina
843
 
Fenilananina
803
 
Valina
727
 
Treonina
647
 
Isoleucina
319
 
Metionina
169
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women48.5
man39.8
84.1

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

4
[23%]
Total omega 6
117m
 
Colesterol
190m
[12%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
17.5

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

625
[31%]
Sodio
250
[5%]
Potasio
211
[17%]
Fósforo
29
[2%]
Calcio
23
[5%]
Magnesio
2
[8%]
Zinc
1
[3%]
Hierro
135u
[3%]
Manganeso
80u
[2%]
Cobre
26u
[34%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
11
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

5
[36%]
Niacina
1
[24%]
Ácido pantoténico
221u
[9%]
Piridoxina
213u
[19%]
Riboflavina
41u
[4%]
Tiamina
22u
[3%]
Retinol
1u
[14%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
15.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

605u
 
Hidroxiprolina