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healnut.com: Información nutricional: Pollo
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PUNTOS
TOTALES
woman15.4
man11
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carne y piel

KENTUCKY FRIED CHICKEN, Pollo Frito, ORIGINAL RECIPE, pechuga, carne y piel empanadas

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

221
PUNTOS
ENERGÍA
women9.6
man8.5
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1359
 
Leucina
967
 
Lisina
852
 
Fenilananina
812
 
Valina
735
 
Treonina
654
 
Isoleucina
323
 
Metionina
170
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women49
man40.3
84.1

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

4
[20%]
Total omega 6
82m
 
Colesterol
9m
[1%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
10.5

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

589
[29%]
Sodio
272
[6%]
Potasio
228
[18%]
Fósforo
31
[2%]
Calcio
26
[5%]
Magnesio
820u
[3%]
Zinc
590u
[2%]
Hierro
130u
[3%]
Manganeso
52u
[1%]
Cobre
23u
[31%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

9
[63%]
Niacina
1
[29%]
Ácido pantoténico
337u
[14%]
Piridoxina
117u
[11%]
Riboflavina
47u
[4%]
Tiamina
19u
[3%]
Retinol
0u
[8%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
18.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

650u
 
Hidroxiprolina