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healnut.com: Información nutricional: Patatas fritas
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PUNTOS
TOTALES
woman7.3
man6.2
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Ternera, carnes varias y subproductos, sesos, crudo Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
french_fries.png
de pollo

KENTUCKY FRIED CHICKEN, Cuñas de patata, analizadas antes de Enero de 2007

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

4
44
3
15
34

PUNTOS
FIBRA
women12.4
man8.2

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

283
PUNTOS
ENERGÍA
women12.3
man10.9
1

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

216
 
Leucina
206
 
Valina
177
 
Lisina
177
 
Fenilananina
137
 
Isoleucina
127
 
Treonina
59
 
Metionina
49
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women8.8
man7.2
85.7

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

0
 
Galactosa
0
 
Fructosa
0
 
Glucosa
0
 
Lactosa
0
 
Maltosa
0
 
Sucrosa
PUNTOS
CARBOs
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

1
[8%]
Total omega 6
80m
[5%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
6.3

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

757
[38%]
Sodio
522
[11%]
Potasio
106
[8%]
Fósforo
30
[6%]
Magnesio
26
[2%]
Calcio
1
[4%]
Hierro
430u
[2%]
Zinc
272u
[5%]
Manganeso
123u
[3%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
8.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[15%]
Niacina
850u
[2%]
Alfa-tocoferol
630u
[13%]
Ácido pantoténico
210u
[9%]
Piridoxina
152u
[14%]
Tiamina
19u
[2%]
Riboflavina
8u
[7%]
Filoquinona
PUNTOS
VITAMIN.
8.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

5
 
Gamma-tocoferoles
2
 
Delta-tocoferoles
60u
 
Beta-tocoferoles