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healnut.com: Información nutricional: Pasteles
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PUNTOS
TOTALES
woman15.9
man8.8
+info
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Pastas, Pastelitos de Guava

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

5
27
17
2
19
30

PUNTOS
FIBRA
women8.8
man5.8
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

379
PUNTOS
ENERGÍA
women16.5
man14.6
50
+info

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

12
 
Sucrosa
2
 
Glucosa
1
 
Fructosa
1
 
Maltosa
0
 
Galactosa
0
 
Lactosa
PUNTOS
CARBOs
13.1
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

2
[13%]
Total omega 6
164m
[10%]
Total omega 3
10m
 
Colesterol
PUNTOS
AGE
11.4
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

231
[12%]
Sodio
103
[2%]
Potasio
56
[4%]
Fósforo
15
[3%]
Magnesio
14
[1%]
Calcio
2
[7%]
Hierro
420u
[2%]
Zinc
265u
[5%]
Manganeso
79u
[2%]
Cobre
18u
[23%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
6.2
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[18%]
Niacina
1
[2%]
Alfa-tocoferol
270u
[5%]
Ácido pantoténico
190u
[17%]
Tiamina
117u
[11%]
Riboflavina
53u
[2%]
Piridoxina
13u
[10%]
Filoquinona
PUNTOS
VITAMIN.
9.4
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

7
 
Gamma-tocoferoles
2
 
Delta-tocoferoles
348u
 
Licopeno
120u
 
Beta-tocoferoles
17u
 
Betacaroteno
14u
 
Luteína+zeaxantina
3u
 
Criptoxantina
0
 
Alfacaroteno