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healnut.com: Información nutricional: Pan
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PUNTOS
TOTALES
woman23.9
man15.9
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Judías de ojo, comunes (negras, crowder, sureñas), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal Comparar este alimento con Hojas de mostaza, congeladas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal Comparar este alimento con SILK, Leche de soja light de chocolate Comparar este alimento con Vacuno, contra, parte baja, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, todas las categorías, cocinado, a la parrilla Comparar este alimento con Vacuno, contra, parte baja, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, todas las categorías, crudo Comparar este alimento con Vacuno, pecho, mitad plana, carne y grasa separable, con 0 cm de grasa, todas las categorías, cocinado, estofado Comparar este alimento con CAMPBELL Soup Company, PACE, Judías refritas tradicionales Comparar este alimento con CAMPBELL Comparar este alimento con Vacuno, lomo anterior, parte superior, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, todas las categorías, crudo Comparar este alimento con SILK Yogur de soja de frambuesa Comparar este alimento con Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (para asado), sin hueso, carne y grasa separable, crudo Comparar este alimento con Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, mediante granos crudos y molidos a la piedra Comparar este alimento con Salami, cocinado, ternera Comparar este alimento con SILK, Leche de soja light de vainilla Comparar este alimento con KRAFT FOODS, agitar y hornear receta original, cobertura para cerdo, seca Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
bread.png

Pan, tipo libra, pan de torta salvadoreña

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

7
22
18
2
17
33

PUNTOS
FIBRA
women6.8
man4.5
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

390
PUNTOS
ENERGÍA
women17
man15
57
+info

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

17
 
Sucrosa
280m
 
Maltosa
270m
 
Glucosa
250m
 
Fructosa
0
 
Lactosa
PUNTOS
CARBOs
13.9
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

1
[73%]
Total omega 3
8
[48%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
60.4
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

390
[20%]
Sodio
300
[24%]
Fósforo
210
[4%]
Potasio
46
[3%]
Calcio
19
[4%]
Magnesio
2
[7%]
Hierro
620u
[2%]
Zinc
260u
[5%]
Manganeso
30u
[1%]
Cobre
14u
[18%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
8.9
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

5
[34%]
Niacina
1
[3%]
Alfa-tocoferol
550u
[11%]
Ácido pantoténico
180u
[16%]
Riboflavina
70u
[6%]
Tiamina
50u
[2%]
Piridoxina
PUNTOS
VITAMIN.
12
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

8
 
Gamma-tocoferoles
4
 
Delta-tocoferoles
770u
 
Beta-tocoferoles
0
 
Hidroxiprolina