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healnut.com: Información nutricional: Pasteles
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PUNTOS
TOTALES
woman6.2
man5.5
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cake.png
horneado

Masa de tarta, refrigerada, normal, horneada

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

506
PUNTOS
ENERGÍA
women22
man19.5
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

220
 
Leucina
145
 
Valina
145
 
Fenilananina
120
 
Isoleucina
70
 
Lisina
66
 
Treonina
50
 
Metionina
35
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women7.4
man6.1
40.3

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

148m
[9%]
Total omega 3
139m
[1%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
5

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

472
[24%]
Sodio
83
[2%]
Potasio
52
[4%]
Fósforo
12
[1%]
Calcio
9
[2%]
Magnesio
1
[4%]
Hierro
220u
[1%]
Zinc
209u
[4%]
Manganeso
51u
[1%]
Cobre
5u
[6%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

1
[9%]
Niacina
295u
[6%]
Ácido pantoténico
140u
[13%]
Tiamina
50u
[0%]
Alfa-tocoferol
47u
[12%]
Folatos, DFE
37u
[3%]
Riboflavina
32u
[8%]
Folatos (total)
21u
[0%]
Ácido fólico
20u
[1%]
Piridoxina
11u
[3%]
Folatos, comida
0u
[0%]
Filoquinona
0
[0%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
4.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

150u
 
Gamma-tocoferoles
30u
 
Delta-tocoferoles
10u
 
Beta-tocoferoles
0
 
Hidroxiprolina