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healnut.com: Información nutricional: Despojos
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PUNTOS
TOTALES
woman12
man7.8
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USDA commodity

Producto de la USDA, cerdo, enlatado

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

196
PUNTOS
ENERGÍA
women8.5
man7.5
25

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

75m
 
Colesterol
65m
[0%]
Total omega 6
5m
[0%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
0.3

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

243
[5%]
Potasio
213
[11%]
Sodio
173
[14%]
Fósforo
20
[4%]
Magnesio
5
[0%]
Calcio
3
[11%]
Zinc
1
[4%]
Hierro
46u
[61%]
Selenio
37u
[1%]
Manganeso
30u
[1%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
11.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

102
[19%]
Colina
6
[41%]
Niacina
452u
[9%]
Ácido pantoténico
311u
[13%]
Piridoxina
280u
[1%]
Alfa-tocoferol
180u
[16%]
Riboflavina
52u
[5%]
Tiamina
1u
[0%]
Folatos (total)
1u
[0%]
Folatos, comida
1u
[0%]
Folatos, DFE
1u
[23%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
8.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

2
 
Betaína
225u
 
Hidroxiprolina
40u
 
Gamma-tocoferoles
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína
0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Delta-tocoferoles