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healnut.com: Información nutricional: Despojos
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PUNTOS
TOTALES
woman11.9
man11.1
+info
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no disponible
de cerdo

Cerdo, fresco, enriquecido, compuesto de grasa separable, cocinado

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

10
28
60

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

585
PUNTOS
ENERGÍA
women25.4
man22.5
0
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

933
 
Lisina
857
 
Leucina
525
 
Valina
495
 
Isoleucina
451
 
Treonina
423
 
Fenilananina
277
 
Metionina
106
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women21.9
man18
100
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

8
[45%]
Total omega 6
362m
[23%]
Total omega 3
81m
 
Colesterol
PUNTOS
AGE
34
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

214
[5%]
Potasio
160
[13%]
Fósforo
125
[6%]
Sodio
36
[2%]
Calcio
12
[2%]
Magnesio
1
[5%]
Zinc
820u
[3%]
Hierro
45u
[1%]
Cobre
15u
[20%]
Selenio
7u
[0%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
5.7
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

46
[8%]
Colina
4
[28%]
Niacina
513u
[10%]
Ácido pantoténico
246u
[22%]
Tiamina
240u
[0%]
Alfa-tocoferol
234u
[10%]
Piridoxina
139u
[13%]
Riboflavina
2u
[6%]
Ergocalciferol
2u
 
Colecalciferol
1u
[35%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Filoquinona
0
[0%]
Folatos (total)
0
[0%]
Folatos, comida
0
[0%]
Folatos, DFE
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
8.3
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

2
 
Betaína
26u
 
Hidroxiprolina
0
 
Cafeína
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina