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healnut.com: Información nutricional: Cereales de desayuno
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PUNTOS
TOTALES
woman27
man18.2
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cereals_ready.png
rojo/a

Cereales listos para tomar, GENERAL MILLS, crujiente de canela,azúcar reducida

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

7
3
7
10
8
66

PUNTOS
FIBRA
women40
man26.3

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

367
PUNTOS
ENERGÍA
women16
man14.1
52

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

31m
[2%]
Total omega 3
2m
[0%]
Total omega 6
0
 
Colesterol
PUNTOS
AGE
1

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1667
[111%]
Calcio
567
[28%]
Sodio
200
[4%]
Potasio
133
[11%]
Fósforo
27
[90%]
Hierro
27
[5%]
Magnesio
13
[50%]
Zinc
3
[62%]
Manganeso
294u
[7%]
Cobre
7u
[9%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
36.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

20
[13%]
Ácido ascórbico
17
[119%]
Niacina
9
[2%]
Colina
2
[4%]
Alfa-tocoferol
2
[69%]
Piridoxina
1
[129%]
Riboflavina
1
[114%]
Tiamina
1
[280%]
Folatos, DFE
792u
[16%]
Ácido pantoténico
667u
[167%]
Folatos (total)
648u
[0%]
Ácido fólico
498u
[71%]
Retinol
19u
[5%]
Folatos, comida
9u
[7%]
Filoquinona
5u
[125%]
Cianocobalamina
3u
[13%]
Ergocalciferol
2u
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
50

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

149u
 
Luteína+zeaxantina
5u
 
Betacaroteno
2u
 
Criptoxantina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Licopeno
0
 
Cafeína