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healnut.com: Información nutricional: Leche de vaca
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PUNTOS
TOTALES
woman15.7
man3
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cow_milk.png
con vitamina A añadida

Leche, baja en grasa, líquida, 1% de grasa, con vitamina A añadida

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

42

PUNTOS
ENERGÍA
women1.8
man1.6
100

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

375
 
Leucina
287
 
Lisina
217
 
Valina
187
 
Isoleucina
167
 
Fenilananina
89
 
Treonina
83
 
Metionina
40
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women7.3
man6
97.8

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

5
 
Lactosa
0
 
Galactosa
0
 
Fructosa
0
 
Glucosa
0
 
Maltosa
0
 
Sucrosa
PUNTOS
CARBOs
4

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

27m
[0%]
Total omega 6
5m
 
Colesterol
4m
[0%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
0.2

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

150
[3%]
Potasio
125
[8%]
Calcio
95
[8%]
Fósforo
44
[2%]
Sodio
11
[2%]
Magnesio
3
[65%]
Flúor
420u
[2%]
Zinc
30u
[0%]
Hierro
10u
[0%]
Cobre
3u
[4%]
Selenio
3u
[0%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
8.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

18
[3%]
Colina
361u
[7%]
Ácido pantoténico
185u
[17%]
Riboflavina
93u
[1%]
Niacina
58u
[8%]
Retinol
37u
[2%]
Piridoxina
20u
[2%]
Tiamina
10u
[0%]
Alfa-tocoferol
5u
[1%]
Folatos (total)
5u
[1%]
Folatos, comida
5u
[1%]
Folatos, DFE
1u
[5%]
Ergocalciferol
1u
 
Colecalciferol
1u
[12%]
Cianocobalamina
0u
[0%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
3.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

600u
 
Betaína
2u
 
Betacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Delta-tocoferoles
0
 
Gamma-tocoferoles
0
 
Estigmasterol
0
 
Campesterol
0
 
Beta-sitosterol
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina