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healnut.com: Información nutricional: Menudillos de pollo
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PUNTOS
TOTALES
woman24.7
man19.8
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chicken_giblets.png
Cocinado

Pollo, para asar o freir, menudillos, cocinado, frito

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

277
PUNTOS
ENERGÍA
women12
man10.7
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2601
 
Leucina
2348
 
Lisina
1737
 
Valina
1630
 
Isoleucina
1480
 
Fenilananina
1467
 
Treonina
810
 
Metionina
373
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women70.7
man58.1
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

446m
 
Colesterol
60m
[4%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
1.9

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

330
[7%]
Potasio
286
[23%]
Fósforo
113
[6%]
Sodio
25
[5%]
Magnesio
18
[1%]
Calcio
10
[34%]
Hierro
6
[25%]
Zinc
422u
[11%]
Cobre
222u
[4%]
Manganeso
104u
[139%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
21.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

11
[78%]
Niacina
9
[6%]
Ácido ascórbico
5
[89%]
Ácido pantoténico
4
[512%]
Retinol
2
[139%]
Riboflavina
610u
[25%]
Piridoxina
379u
[95%]
Folatos, DFE
379u
[95%]
Folatos, comida
379u
[95%]
Folatos (total)
97u
[9%]
Tiamina
13u
[333%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
66