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healnut.com: Información nutricional: Menudillos de pollo
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PUNTOS
TOTALES
woman17.8
man13.8
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chicken_giblets.png

Pollo, para asar o freir, menudillos, crudo

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

124
PUNTOS
ENERGÍA
women5.4
man4.8
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1430
 
Leucina
1305
 
Lisina
955
 
Valina
897
 
Isoleucina
811
 
Treonina
810
 
Fenilananina
447
 
Metionina
204
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women38.9
man31.9
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

262m
 
Colesterol
30m
[2%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0.9

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

228
[5%]
Potasio
197
[16%]
Fósforo
77
[4%]
Sodio
18
[4%]
Magnesio
10
[1%]
Calcio
6
[20%]
Hierro
3
[13%]
Zinc
243u
[6%]
Cobre
149u
[3%]
Manganeso
55u
[74%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
14.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

16
[11%]
Ácido ascórbico
7
[48%]
Niacina
3
[64%]
Ácido pantoténico
3
[380%]
Retinol
1
[90%]
Riboflavina
420u
[18%]
Piridoxina
345u
[86%]
Folatos (total)
345u
[86%]
Folatos, comida
345u
[86%]
Folatos, DFE
88u
[8%]
Tiamina
11u
[285%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
58