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healnut.com: Información nutricional: Faisan
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PUNTOS
TOTALES
woman15.6
man10.7
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pheasant.png
Cocinado

Faisán, cocinado, total comestible

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

239
PUNTOS
ENERGÍA
women10.4
man9.2
25

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

89m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

271
[6%]
Potasio
242
[19%]
Fósforo
43
[2%]
Sodio
22
[4%]
Magnesio
16
[1%]
Calcio
1
[5%]
Hierro
1
[5%]
Zinc
84u
[2%]
Cobre
21u
[28%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
8.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

86
[16%]
Colina
8
[54%]
Niacina
2
[2%]
Ácido ascórbico
750u
[31%]
Piridoxina
270u
[1%]
Alfa-tocoferol
180u
[16%]
Riboflavina
70u
[6%]
Tiamina
57u
[8%]
Retinol
5u
[1%]
Folatos, DFE
5u
[1%]
Folatos, comida
5u
[1%]
Folatos (total)
5u
[4%]
Filoquinona
1u
[18%]
Cianocobalamina
0u
[1%]
Ergocalciferol
0u
 
Colecalciferol
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
10.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

12
 
Betaína
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína