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PUNTOS
TOTALES
woman2.9
man1.6
+info
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estofado/a

Judías, liquido de estofado de judías kidney

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

2
92
3
3

PUNTOS
FIBRA
women0.4
man0.3
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

47

PUNTOS
ENERGÍA
women2
man1.8
10
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

4m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

408
[9%]
Potasio
88
[7%]
Fósforo
37
[7%]
Magnesio
13
[1%]
Calcio
2
[0%]
Sodio
2
[7%]
Hierro
490u
[2%]
Zinc
98u
[2%]
Cobre
1u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

14
[2%]
Colina
390u
[3%]
Niacina
100u
[9%]
Tiamina
90u
[8%]
Riboflavina
33u
[8%]
Folatos, DFE
33u
[8%]
Folatos, comida
33u
[8%]
Folatos (total)
30u
[1%]
Piridoxina
0u
[1%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Filoquinona
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Alfa-tocoferol
PUNTOS
VITAMIN.
3.3
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína