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healnut.com: Información nutricional: De soja
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PUNTOS
TOTALES
woman12.2
man6.4
+info
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tofu.png

Vermicelli, hechos con soja

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

12
17
4
67

PUNTOS
FIBRA
women15.6
man10.3
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

331
PUNTOS
ENERGÍA
women14.4
man12.7
39
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

55
[4%]
Calcio
20
[2%]
Fósforo
4
[17%]
Zinc
4
[0%]
Sodio
3
[0%]
Potasio
2
[0%]
Magnesio
2
[48%]
Cobre
2
[6%]
Hierro
27u
[36%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
12.5
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

177
[32%]
Colina
510u
[1%]
Alfa-tocoferol
4u
[3%]
Filoquinona
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Folatos (total)
0
[0%]
Folatos, comida
0
[0%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Tiamina
0
[0%]
Riboflavina
0
[0%]
Niacina
0
[0%]
Piridoxina
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
2.4
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

22u
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína