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healnut.com: Información nutricional: Vegetales
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PUNTOS
TOTALES
woman13.4
man3
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babyfood_vegs.png
marrón

Papillas, guisantes y arroz integral

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

64

PUNTOS
ENERGÍA
women2.8
man2.5
78

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

93
[2%]
Potasio
52
[4%]
Fósforo
25
[5%]
Magnesio
14
[1%]
Calcio
6
[0%]
Sodio
2
[5%]
Hierro
460u
[2%]
Zinc
80u
[2%]
Cobre
1u
[2%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
2.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

15
[3%]
Colina
3
[2%]
Ácido ascórbico
1
[10%]
Niacina
100u
[9%]
Tiamina
80u
[7%]
Riboflavina
70u
[0%]
Alfa-tocoferol
60u
[3%]
Piridoxina
16u
[4%]
Folatos, DFE
16u
[4%]
Folatos, comida
16u
[4%]
Folatos (total)
13u
[11%]
Filoquinona
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
3.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

1
 
Luteína+zeaxantina
227u
 
Betacaroteno
11u
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína