foo

healnut.com: Información nutricional: Queso
english version
PUNTOS
TOTALES
woman17.2
man10.1
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
cheese.png
bajo en grasa

Producto de queso, pasteurizado, cheddar ó americano, desgrasado

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

240
PUNTOS
ENERGÍA
women10.4
man9.2
49

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

53m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1587
[79%]
Sodio
829
[66%]
Fósforo
529
[35%]
Calcio
330
[7%]
Potasio
33
[7%]
Magnesio
2
[9%]
Zinc
200u
[1%]
Hierro
30u
[1%]
Cobre
12u
[17%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
24.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

36
[7%]
Colina
480u
[44%]
Riboflavina
270u
[1%]
Alfa-tocoferol
247u
[35%]
Retinol
180u
[1%]
Niacina
80u
[3%]
Piridoxina
70u
[6%]
Tiamina
18u
[5%]
Folatos, DFE
18u
[5%]
Folatos, comida
18u
[5%]
Folatos (total)
3u
[2%]
Filoquinona
1u
[28%]
Cianocobalamina
0u
 
Colecalciferol
0u
[1%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
9.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

82u
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína