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PUNTOS
TOTALES
woman15.6
man10.8
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cheese.png
bajo en grasa

Queso, monterey, bajo en grasa

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

310
PUNTOS
ENERGÍA
women13.5
man11.9
26

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

14
 
Saturadas
6
 
Monoinsaturadas
840m
 
Poliinsaturadas
65m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

705
[47%]
Calcio
564
[28%]
Sodio
444
[36%]
Fósforo
81
[2%]
Potasio
27
[5%]
Magnesio
3
[12%]
Zinc
720u
[2%]
Hierro
32u
[1%]
Cobre
15u
[19%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
16.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

15
[3%]
Colina
360u
[33%]
Riboflavina
190u
[0%]
Alfa-tocoferol
137u
[20%]
Retinol
90u
[1%]
Niacina
80u
[3%]
Piridoxina
20u
[2%]
Tiamina
18u
[5%]
Folatos, comida
18u
[5%]
Folatos (total)
18u
[5%]
Folatos, DFE
2u
[2%]
Filoquinona
1u
[21%]
Cianocobalamina
0u
 
Colecalciferol
0u
[2%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
6.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

55u
 
Betacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina