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healnut.com: Información nutricional: Queso
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PUNTOS
TOTALES
woman14.3
man10.6
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cheese.png

Sucedáneo de queso, americano ó cheddar, bajo en colesterol

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

390
PUNTOS
ENERGÍA
women17
man15
18

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

15m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

705
[47%]
Calcio
670
[34%]
Sodio
530
[42%]
Fósforo
55
[1%]
Potasio
30
[6%]
Magnesio
3
[12%]
Zinc
700u
[2%]
Hierro
30u
[1%]
Cobre
15u
[19%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
18.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

360u
[33%]
Riboflavina
280u
[1%]
Alfa-tocoferol
113u
[16%]
Retinol
100u
[0%]
Colina
80u
[1%]
Niacina
70u
[3%]
Piridoxina
30u
[3%]
Tiamina
18u
[5%]
Folatos, DFE
18u
[5%]
Folatos, comida
18u
[5%]
Folatos (total)
3u
[2%]
Filoquinona
1u
[21%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
6.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

28u
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Teobromina
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína