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healnut.com: Información nutricional: Alce
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PUNTOS
TOTALES
woman14.2
man12
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elk.png
molido

Alce, de pasto abierto, carne picada, hamburguesas cocinadas (Shoshone Bannock)

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

143
PUNTOS
ENERGÍA
women6.2
man5.5
5

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2647
 
Leucina
2288
 
Lisina
1493
 
Valina
1380
 
Isoleucina
1285
 
Fenilananina
1206
 
Treonina
911
 
Metionina
270
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women64
man52.6
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

0
 
Galactosa
0
 
Fructosa
0
 
Glucosa
0
 
Lactosa
0
 
Maltosa
0
 
Sucrosa
PUNTOS
CARBOs
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

120m
[1%]
Total omega 6
70m
 
Colesterol
48m
[3%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
1.9

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

379
[8%]
Potasio
236
[19%]
Fósforo
56
[3%]
Sodio
26
[5%]
Magnesio
9
[30%]
Hierro
8
[31%]
Zinc
5
[0%]
Calcio
204u
[5%]
Cobre
43u
[1%]
Manganeso
24u
[31%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
13.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

8
[56%]
Niacina
1
[21%]
Ácido pantoténico
790u
[2%]
Alfa-tocoferol
782u
[33%]
Piridoxina
497u
[45%]
Riboflavina
175u
[16%]
Tiamina
4u
[106%]
Cianocobalamina
1u
[0%]
Folatos (total)
1u
[0%]
Folatos, comida
1u
[0%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
22.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Delta-tocoferoles
0
 
Gamma-tocoferoles
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina