foo
healnut.com: Información nutricional: Maíz
Inicio
Alimentos
Nutrientes
Recetas
Cuentas
Estás aquí:
Alimentos
Vegetales
Cereales
Maíz
PUNTOS
TOTALES
25.7
13.2
+info
Maíz, blanco, al vapor (Navajo)
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
10
8
6
17
5
54
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
66.4
43.7
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
386
PUNTOS
ENERGÍA
16.8
14.8
71
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
1044
429
354
305
302
231
56
PUNTOS
PROTE.
21.1
17.4
60.9
+ info
Hidratos de carbono [gr/100 gr.]
4
1
1
0
0
0
PUNTOS
CARBOs
5
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
69m
[4%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
2.2
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
532
[11%]
312
[25%]
123
[25%]
14
[1%]
4
[0%]
3
[13%]
2
[8%]
1
[19%]
231u
[6%]
PUNTOS
MINERAL.
11.8
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
3
[24%]
300u
[6%]
289u
[12%]
100u
[25%]
100u
[25%]
80u
[7%]
67u
[6%]
1u
[1%]
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
10.6
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100 gr.]
0
0
0