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healnut.com: Información nutricional: Bacalao
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PUNTOS
TOTALES
woman6.5
man5.9
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hígado

Pescado, bacalao largo, hígado (Nativos de Alaska)

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

6
46
42
7

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

424
PUNTOS
ENERGÍA
women18.4
man16.3
0
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

123
[10%]
Fósforo
5
[0%]
Calcio
1
[3%]
Hierro
PUNTOS
MINERAL.
4.5
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

4
[30%]
Niacina
220u
[20%]
Tiamina
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
16.7
+ info