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PUNTOS
TOTALES
woman9.6
man6.3
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USDA commodity

Producto de la USDA, ternera, hamburguesas (100%), congeladas, crudas

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

204
PUNTOS
ENERGÍA
women8.9
man7.8
19

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

53m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

269
[6%]
Potasio
145
[12%]
Fósforo
74
[4%]
Sodio
18
[4%]
Magnesio
7
[0%]
Calcio
4
[16%]
Zinc
2
[6%]
Hierro
73u
[2%]
Cobre
17u
[0%]
Manganeso
15u
[20%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

4
[27%]
Niacina
309u
[6%]
Ácido pantoténico
214u
[9%]
Piridoxina
160u
[15%]
Riboflavina
43u
[4%]
Tiamina
6u
[2%]
Folatos, DFE
6u
[2%]
Folatos, comida
6u
[2%]
Folatos (total)
2u
[51%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
9.7