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healnut.com: Información nutricional: Burritos
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PUNTOS
TOTALES
woman14.8
man8.3
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burritos.png
Congelado

Burrito, judías y queso, congelado

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

7
53
10
6
22

PUNTOS
FIBRA
women40.8
man26.8

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

211
PUNTOS
ENERGÍA
women9.2
man8.1
35

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

479
 
Leucina
331
 
Fenilananina
296
 
Valina
258
 
Isoleucina
229
 
Lisina
193
 
Treonina
122
 
Metionina
80
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women15
man12.4
64.9

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

1
 
Maltosa
350m
 
Sucrosa
0
 
Galactosa
0
 
Fructosa
0
 
Glucosa
0
 
Lactosa
PUNTOS
CARBOs
1.1

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

412
[21%]
Sodio
217
[5%]
Potasio
66
[5%]
Fósforo
42
[3%]
Calcio
26
[5%]
Magnesio
3
[9%]
Hierro
680u
[3%]
Zinc
363u
[7%]
Manganeso
146u
[4%]
Cobre
11u
[15%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
7.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

22
[4%]
Colina
2
[15%]
Niacina
333u
[30%]
Tiamina
142u
[13%]
Riboflavina
102u
[26%]
Folatos, DFE
84u
[4%]
Piridoxina
63u
[16%]
Folatos (total)
55u
[0%]
Ácido fólico
47u
[7%]
Retinol
8u
[2%]
Folatos, comida
6u
[5%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
10.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

18u
 
Betacaroteno
12u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína