foo

healnut.com: Información nutricional: Entrantes
english version
PUNTOS
TOTALES
woman6.4
man4.2
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
entrees.png
Congelado

Ternera, pastel de olla, entrante congelado

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

220
PUNTOS
ENERGÍA
women9.6
man8.5
12

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

517
 
Leucina
419
 
Lisina
316
 
Valina
299
 
Fenilananina
271
 
Isoleucina
267
 
Treonina
133
 
Metionina
77
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women15.8
man12.9
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

2
 
Maltosa
770m
 
Glucosa
320m
 
Sucrosa
80m
 
Fructosa
0
 
Lactosa
PUNTOS
CARBOs
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

21m
 
Colesterol
27m
[0%]
Total omega 6
0
[0%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
0.1

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

365
[18%]
Sodio
115
[2%]
Potasio
67
[5%]
Fósforo
14
[1%]
Calcio
13
[3%]
Magnesio
1
[4%]
Hierro
1
[4%]
Zinc
207u
[4%]
Manganeso
30u
[1%]
Cobre
5u
[7%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

20
[4%]
Colina
2
[12%]
Niacina
300u
[0%]
Ácido ascórbico
260u
[1%]
Alfa-tocoferol
197u
[18%]
Tiamina
145u
[3%]
Ácido pantoténico
133u
[6%]
Piridoxina
87u
[8%]
Riboflavina
28u
[7%]
Folatos, DFE
18u
[5%]
Folatos (total)
15u
[0%]
Ácido fólico
3u
[1%]
Folatos, comida
3u
[2%]
Filoquinona
0u
[8%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
5.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

14
 
Betaína
710u
 
Gamma-tocoferoles
130u
 
Delta-tocoferoles
30u
 
Beta-tocoferoles