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healnut.com: Información nutricional: Entrantes
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PUNTOS
TOTALES
woman13
man4.2
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entrees.png
Congelado

Espaguetis con salsa con carne, entrante congelado

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

90
PUNTOS
ENERGÍA
women3.9
man3.5
65

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

440
 
Leucina
292
 
Fenilananina
265
 
Valina
240
 
Isoleucina
210
 
Treonina
204
 
Lisina
79
 
Triptófano
73
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women11
man9
79.2

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

6m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

167
[8%]
Sodio
144
[3%]
Potasio
49
[4%]
Fósforo
18
[1%]
Calcio
15
[3%]
Magnesio
1
[4%]
Hierro
510u
[2%]
Zinc
213u
[4%]
Manganeso
125u
[3%]
Cobre
12u
[16%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

12
[2%]
Colina
5
[4%]
Ácido ascórbico
1
[121%]
Riboflavina
500u
[1%]
Alfa-tocoferol
177u
[1%]
Niacina
122u
[11%]
Tiamina
72u
[18%]
Folatos, DFE
71u
[1%]
Ácido pantoténico
70u
[3%]
Piridoxina
46u
[12%]
Folatos (total)
37u
[0%]
Ácido fólico
9u
[2%]
Folatos, comida
1u
[1%]
Filoquinona
0u
[2%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
9.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

3
 
Licopeno
104u
 
Betacaroteno
7u
 
Luteína+zeaxantina
4u
 
Hidroxiprolina
0
 
Cafeína
0
 
Fitosteroles (total)
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Criptoxantina