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healnut.com: Información nutricional: Hamburguesa
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PUNTOS
TOTALES
woman13.6
man7.3
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hamburger.png

McDONALD'S, BIG ' N TASTY (sin mayonesa)

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

192
PUNTOS
ENERGÍA
women8.3
man7.4
44

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

2
 
Fructosa
1
 
Glucosa
490m
 
Maltosa
180m
 
Sucrosa
50m
 
Lactosa
0
 
Galactosa
PUNTOS
CARBOs
3

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

31m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

309
[15%]
Sodio
212
[5%]
Potasio
102
[8%]
Fósforo
69
[5%]
Calcio
19
[4%]
Magnesio
2
[9%]
Zinc
2
[7%]
Hierro
192u
[4%]
Manganeso
93u
[2%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
6.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

4
[25%]
Niacina
2
[1%]
Ácido ascórbico
273u
[25%]
Riboflavina
152u
[14%]
Tiamina
49u
[12%]
Folatos (total)
1u
[25%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
17.1