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healnut.com: Información nutricional: Sandwich
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PUNTOS
TOTALES
woman13.2
man7.2
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sandwich.png

Sandwich de salchicha a la parrilla

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

318
PUNTOS
ENERGÍA
women13.8
man12.2
42

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

6
 
Sucrosa
4
 
Glucosa
540m
 
Lactosa
480m
 
Maltosa
140m
 
Fructosa
0
 
Galactosa
PUNTOS
CARBOs
8.6

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

24m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

737
[37%]
Sodio
316
[25%]
Fósforo
145
[3%]
Potasio
63
[4%]
Calcio
14
[3%]
Magnesio
1
[5%]
Hierro
760u
[3%]
Zinc
198u
[4%]
Manganeso
79u
[2%]
Cobre
15u
[20%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10.6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

31
[6%]
Colina
3
[22%]
Niacina
384u
[8%]
Ácido pantoténico
209u
[19%]
Tiamina
156u
[14%]
Riboflavina
108u
[5%]
Piridoxina
100u
[25%]
Folatos, DFE
74u
[19%]
Folatos (total)
37u
[9%]
Folatos, comida
37u
[0%]
Ácido fólico
1u
[1%]
Filoquinona
0u
[7%]
Cianocobalamina
0u
[1%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Alfa-tocoferol
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
8.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

28u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína