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healnut.com: Información nutricional: Pizza
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PUNTOS
TOTALES
woman14.5
man8.7
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pizza.png

Comida rápida, Pizza Chain, de 35cm, de pepperoni, masa normal

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

12
43
4
2
11
29

PUNTOS
FIBRA
women6
man3.9

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

276
PUNTOS
ENERGÍA
women12
man10.6
38

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1033
 
Leucina
739
 
Lisina
648
 
Valina
604
 
Fenilananina
520
 
Isoleucina
404
 
Treonina
263
 
Metionina
119
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women26.8
man22
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

1
 
Maltosa
1
 
Fructosa
1
 
Glucosa
200m
 
Lactosa
110m
 
Galactosa
100m
 
Sucrosa
PUNTOS
CARBOs
2.9

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

162m
[10%]
Total omega 3
27m
 
Colesterol
15m
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
5.1

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

632
[32%]
Sodio
200
[16%]
Fósforo
172
[4%]
Potasio
156
[10%]
Calcio
24
[5%]
Magnesio
2
[7%]
Hierro
1
[6%]
Zinc
340u
[7%]
Manganeso
118u
[3%]
Cobre
27u
[35%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
12.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

25
[5%]
Colina
4
[27%]
Niacina
870u
[2%]
Alfa-tocoferol
437u
[9%]
Ácido pantoténico
339u
[31%]
Tiamina
337u
[31%]
Riboflavina
155u
[6%]
Piridoxina
131u
[33%]
Folatos, DFE
92u
[23%]
Folatos (total)
62u
[9%]
Retinol
56u
[0%]
Ácido fólico
36u
[9%]
Folatos, comida
6u
[5%]
Filoquinona
1u
[16%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
12.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

26
 
Betaína
2
 
Licopeno
1
 
Gamma-tocoferoles
330u
 
Delta-tocoferoles
94u
 
Betacaroteno
50u
 
Beta-tocoferoles
24u
 
Luteína+zeaxantina
11u
 
Hidroxiprolina
0
 
Cafeína
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Criptoxantina