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healnut.com: Información nutricional: Pizza
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PUNTOS
TOTALES
woman14.1
man8.6
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pizza.png
de/con queso

Comida rápida, Pizza Chain, de 35cm, de queso, masa gruesa

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

12
43
3
2
11
29

PUNTOS
FIBRA
women6
man3.9

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

272
PUNTOS
ENERGÍA
women11.8
man10.5
36

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1084
 
Leucina
807
 
Lisina
703
 
Valina
678
 
Fenilananina
555
 
Isoleucina
399
 
Treonina
287
 
Metionina
131
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women26.1
man21.4
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

1
 
Maltosa
790m
 
Fructosa
670m
 
Glucosa
380m
 
Lactosa
130m
 
Galactosa
0
 
Sucrosa
PUNTOS
CARBOs
2.4

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

179m
[11%]
Total omega 3
24m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
5.6

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

533
[27%]
Sodio
216
[17%]
Fósforo
186
[12%]
Calcio
157
[3%]
Potasio
24
[5%]
Magnesio
2
[8%]
Hierro
1
[6%]
Zinc
315u
[6%]
Manganeso
110u
[3%]
Cobre
28u
[37%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
12.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

17
[3%]
Colina
4
[25%]
Niacina
820u
[2%]
Alfa-tocoferol
442u
[9%]
Ácido pantoténico
354u
[32%]
Tiamina
265u
[24%]
Riboflavina
152u
[38%]
Folatos, DFE
106u
[27%]
Folatos (total)
66u
[0%]
Ácido fólico
61u
[9%]
Retinol
58u
[2%]
Piridoxina
40u
[10%]
Folatos, comida
10u
[8%]
Filoquinona
1u
[14%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
12.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

27
 
Betaína
2
 
Gamma-tocoferoles
2
 
Licopeno
620u
 
Delta-tocoferoles
93u
 
Betacaroteno
60u
 
Beta-tocoferoles
22u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína
0
 
Hidroxiprolina
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Criptoxantina