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healnut.com: Información nutricional: Burritos
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PUNTOS
TOTALES
woman10.4
man6.3
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burritos.png

TACO BELL, Burrito de judías

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

8
55
4
7
26

PUNTOS
FIBRA
women15.6
man10.3

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

204
PUNTOS
ENERGÍA
women8.9
man7.8
24

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

602
 
Leucina
468
 
Lisina
390
 
Fenilananina
375
 
Valina
312
 
Isoleucina
298
 
Treonina
115
 
Metionina
90
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women17.2
man14.1
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

1
 
Glucosa
470m
 
Sucrosa
320m
 
Fructosa
150m
 
Lactosa
150m
 
Maltosa
PUNTOS
CARBOs
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

9m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

614
[31%]
Sodio
269
[6%]
Potasio
170
[14%]
Fósforo
117
[8%]
Calcio
31
[6%]
Magnesio
2
[8%]
Hierro
860u
[3%]
Zinc
370u
[7%]
Manganeso
169u
[4%]
Cobre
10u
[14%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[12%]
Niacina
500u
[1%]
Alfa-tocoferol
202u
[18%]
Tiamina
168u
[3%]
Ácido pantoténico
153u
[14%]
Riboflavina
121u
[5%]
Piridoxina
68u
[17%]
Folatos, DFE
50u
[13%]
Folatos (total)
25u
[0%]
Ácido fólico
25u
[6%]
Folatos, comida
4u
[4%]
Filoquinona
0
[0%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
7.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

2
 
Gamma-tocoferoles
530u
 
Delta-tocoferoles
40u
 
Betacaroteno
20u
 
Beta-tocoferoles
0
 
Criptoxantina
0
 
Alfacaroteno