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healnut.com: Información nutricional: Otras margarinas
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PUNTOS
TOTALES
woman32.2
man31.8
+info
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butter.png
Salado

Margarina, normal, tubo, compuesto, 80% de grasa, con sal

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

17
80
3

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

713
PUNTOS
ENERGÍA
women31
man27.4
0
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

21
[126%]
Total omega 6
5
[293%]
Total omega 3
0
 
Colesterol
PUNTOS
AGE
209.5
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

657
[33%]
Sodio
17
[0%]
Potasio
5
[0%]
Fósforo
3
[0%]
Calcio
1
[0%]
Magnesio
0
[0%]
Hierro
0
[0%]
Zinc
0
[0%]
Cobre
0
[0%]
Manganeso
0
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3.4
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

15
[31%]
Alfa-tocoferol
12
[2%]
Colina
768u
[110%]
Retinol
100u
[0%]
Ácido ascórbico
92u
[76%]
Filoquinona
85u
[2%]
Ácido pantoténico
1u
[0%]
Folatos (total)
1u
[0%]
Folatos, comida
1u
[0%]
Folatos, DFE
0u
[2%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Tiamina
0
[0%]
Riboflavina
0
[0%]
Niacina
0
[0%]
Piridoxina
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
13.4
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

210
 
Fitosteroles (total)
112
 
Beta-sitosterol
48
 
Campesterol
37
 
Estigmasterol
27
 
Gamma-tocoferoles
7
 
Delta-tocoferoles
610u
 
Betacaroteno
160u
 
Beta-tocoferoles
0
 
Cafeína
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina