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PUNTOS
TOTALES
woman10.2
man6.9
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de ternera

TACO BELL, Taco con ternera original

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

11
56
4
13
16

PUNTOS
FIBRA
women14.4
man9.5

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

236
PUNTOS
ENERGÍA
women10.3
man9.1
16

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

899
 
Leucina
760
 
Lisina
518
 
Valina
470
 
Fenilananina
453
 
Treonina
425
 
Isoleucina
216
 
Metionina
98
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women23.5
man19.3
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

310m
 
Fructosa
200m
 
Sucrosa
150m
 
Glucosa
150m
 
Lactosa
150m
 
Maltosa
PUNTOS
CARBOs
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

31m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

447
[22%]
Sodio
216
[5%]
Potasio
178
[14%]
Fósforo
79
[5%]
Calcio
33
[7%]
Magnesio
2
[9%]
Zinc
2
[6%]
Hierro
276u
[6%]
Manganeso
75u
[2%]
Cobre
9u
[12%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
8.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[14%]
Niacina
600u
[1%]
Alfa-tocoferol
189u
[17%]
Riboflavina
185u
[4%]
Ácido pantoténico
142u
[6%]
Piridoxina
93u
[8%]
Tiamina
21u
[5%]
Folatos, DFE
19u
[5%]
Folatos (total)
17u
[4%]
Folatos, comida
15u
[13%]
Filoquinona
2u
[0%]
Ácido fólico
1u
[24%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
8.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

2
 
Gamma-tocoferoles
1
 
Delta-tocoferoles
46u
 
Betacaroteno
40u
 
Beta-tocoferoles
0
 
Criptoxantina
0
 
Alfacaroteno