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healnut.com: Información nutricional: Patatas fritas
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PUNTOS
TOTALES
woman6.6
man5.5
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french_fries.png
francés

WENDY'S, patatas fritas

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

4
39
4
16
37

PUNTOS
FIBRA
women14.8
man9.7

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

319
PUNTOS
ENERGÍA
women13.9
man12.3
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

198
 
Leucina
180
 
Valina
177
 
Lisina
153
 
Fenilananina
127
 
Treonina
125
 
Isoleucina
55
 
Metionina
45
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women8.5
man6.9
89.2

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

270m
 
Sucrosa
0
 
Maltosa
0
 
Lactosa
0
 
Glucosa
0
 
Fructosa
PUNTOS
CARBOs
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

575
[12%]
Potasio
172
[9%]
Sodio
137
[11%]
Fósforo
34
[7%]
Magnesio
15
[1%]
Calcio
2
[6%]
Hierro
530u
[2%]
Zinc
256u
[5%]
Manganeso
154u
[4%]
Cobre
1u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
5.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

5
[3%]
Ácido ascórbico
3
[18%]
Niacina
657u
[13%]
Ácido pantoténico
391u
[16%]
Piridoxina
178u
[16%]
Tiamina
63u
[6%]
Riboflavina
17u
[4%]
Folatos, comida
17u
[4%]
Folatos (total)
6u
[5%]
Filoquinona
PUNTOS
VITAMIN.
9.6