foo

healnut.com: Información nutricional: Hamburguesa
Inicio Inicio
Alimentos
Alimentos
Nutrientes
Nutrientes
Recetas
Recetas
Cuentas
Cuentas
english version
PUNTOS
TOTALES
woman13.2
man9.2
+info
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
hamburger.png
de/con queso

WENDY'S, hamburguesa junior, con queso

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

13
48
12
26

PUNTOS
FIBRA
women5.6
man3.7
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

256
PUNTOS
ENERGÍA
women11.1
man9.8
24
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

870
 
Leucina
700
 
Lisina
550
 
Valina
500
 
Fenilananina
480
 
Isoleucina
440
 
Treonina
250
 
Metionina
130
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women28.4
man23.3
100
+ info

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

2
 
Fructosa
2
 
Glucosa
230m
 
Lactosa
150m
 
Maltosa
0
 
Sucrosa
PUNTOS
CARBOs
0
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

122m
[8%]
Total omega 3
1
[6%]
Total omega 6
36m
 
Colesterol
PUNTOS
AGE
6.7
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

660
[33%]
Sodio
178
[4%]
Potasio
134
[11%]
Fósforo
92
[6%]
Calcio
22
[4%]
Magnesio
3
[9%]
Hierro
2
[9%]
Zinc
242u
[5%]
Manganeso
109u
[3%]
Cobre
22u
[29%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
11.3
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[22%]
Niacina
1
[40%]
Piridoxina
600u
[0%]
Ácido ascórbico
361u
[33%]
Tiamina
302u
[6%]
Ácido pantoténico
171u
[16%]
Riboflavina
4u
[4%]
Filoquinona
1u
[33%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
19.1
+ info